クリスマス特集2024 新品未使用　キンプリMr.5ディアティアラ盤 アート/エンタメ/ホビー

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2024-05-02

付録のドーナツ型が欲しくて注文しましたが、ドーナツや製菓だけでなく、おかずにも利用できるBOOKは役に立ち、手持ちのシリコン型にも応用できたので、本当に良かったです。 特集の「三木良介さんのロングブレスダイエット」は判りやすく、メタボで同氏のダイエット本を買おうかなと言ってた夫に見せたら、早速実行し始めて、3日でウェスト2cmへっこんだので、私も始めました。効果期待大です。 全体敵にレシピの多い本ですが、年末大掃除に向けての「捨て上手になる」特集も合わせ、今月号はお薦めです

• dmxDMＸ
• 39歳
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★★★★★

2024-05-07

猫好きには、大満足な内容でした。不思議顔のまこちゃんや、養老先生のおうちのまる・・。いろいろな猫ちゃんがでていて、読み応えがありました。

• yua*.
• 27歳
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★★★★★

2024-04-18

ポンカン攻略にために購入。 家計簿に期待しましたが、 週単位に使うようで、毎日つける 自分のやり方とは違うので残念。 付録の ケンタロウのおかずBOOK が良かった。 簡単にできる男のつまみ作りという感じでした。 綴じこみのポチ袋も良かったですね。

• アトム23
• 35歳
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2024-05-05

毎年手帳がつくこの号とカレンダーがつく来月号はかかさず買ってます！以前はサンキュといったら節約！って感じでしだ最近のサンキュは片付けとかファッションの特集がオシャレで楽しみにしてます！

• miteguy
• 23歳
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2024-04-04

地元の本屋さんではあまり見かけないのですが、企業に媚びない記事の内容が面白くたまに購入しています★ 今回はポイント消費の衝動買いのようなものでしたが、内容も興味のあるもので楽しめました♪ １ジャンルの製品を各ブランドで検証してランキングをつけている特集はつい参考にしてしまいます♪♪

• shibako/74
• 31歳
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★★

2024-05-03

タイトルの｢予定時間のつくり方｣にひかれて購入しました。読んでみてとても当たり前のことをていねいに紹介してあって、ページのつくり方がとても好きで気に入りました。 また次の号も買ってみたいです。

• ちけし9672
• 39歳
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★★★★★

2024-03-21

朝5分漬ける手間だけで夕食のおかずが楽に豪華になるなんて、手抜きの私にはぴったりです。家事の裏技大検証も役に立ちました。ここだけの話、、、丸亀製麺の釜揚げうどんお試しクーポンも付いてたりして、お得よ。

• アイン9862
• 27歳
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★★★★★

2024-05-01

受験生の親の知りたい情報が満載です。すべてを鵜呑みにはしませんが、納得することもしばしば。

• yuki581215
• 35歳
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2024-03-07

今回は、全プレも申し込むと印鑑マットもつくのでこれはお得です♪

• Ｍａｃ４２
• 43歳
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2024-04-29

毎月買ってる１冊です。 １月号はこれまでの総まとめでいろんなジャンルのベストとノーベストが 掲載されており、購入に迷った時の参考にしやすいです。 その分、これまでによんでしまった雑誌内容とあまり変わりないのはいたしかたないところでしょうか。

• MAI105
• 31歳
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2024-02-22

うどんのお試し券がついていたので、お得だと思います。その分を考えると半額で買えた気がします。レシピなども、たくさん出ているし、これからの食事作りの参考になります。収納やエクササイズなど盛りだくさんで、楽しいです。

• hiro030403
• 39歳
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2024-04-27

ポイントが10倍になったので購入しました。 何度か購入していますが、読んでいるだけで楽しいです。 でも、間取りが載っていない家とかがあるので 間取りを乗せたくないなら紙面に載せないで欲しいなとは思います。 最近の流行とかがわかって参考になります。

• tetsushi0906
• 47歳
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2024-02-08

数年前から、めまい耳鳴りがして悩んでいます。 まだ全部読み終えていませんが、自分の症状に当てはまる内容が多々掲載されていました。 役に立ちそうです。

• serinazumie
• 35歳
• アトピー
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2024-04-25

お正月の食べすぎと、バレンタインチョコの味見で、ブクブクと太ってしまったので（笑）、これはいかん〜と、ダイエットの本を3冊買ったうちの一冊です。 ダイエットは実行しないとダメなのはよくわかっているのですが、気持ちをもりあげないと、なかなか実行にうつせなくて‥。 この本が私には一番向いていました。 これは、付録のダイエット手帳がいいですね。 もっと大きめのノートとして売り出してほしいくらいです。 ついでに大きなグラフも〜。 昨年は、タニタのダイエット家計BOOKをつけていたおかげで、ダイエットできたのですが、油断するとすぐもどってしまって‥。 年齢的にもやせにくくなってきたことを痛感しています。特に最近は！！ でも、ダイエットを常に気にしていると成功しやすいと思います。 このダイエット手帳は、B6サイズ（縦18.2cm、横12.8cm）で、体重は朝と夜の2回、さらに毎日ウエストを測って記入します。 また、画像のように、食べたものを、朝昼夜ごとに、野菜、たんぱく質、炭水化物に分けて記入し、運動欄もあります。 そして、巻末には、体重変化を記録するグラフがあり、朝は体重が減り、夜は増えますが、ダイエットしていると、ギザギザに少しずつ減っていくのがわかるので、やる気が出てきます。 夜増える分を少しにしたいので、余分なものを食べなくなりました。 私の場合、体重よりウエストサイズから減っていきました。 成果が出ると楽しくなりますね。 薄い手帳なので、仕事の手帳の後ろにはさんでいます。 届いた2月3日から始めて、この手帳記入と、朝麦ご飯と、一日おきの夜スープだけ、ストレッチで、約3週間で2.9kg減らせました。 食事量を減らすのは苦痛なので、野菜いっぱいのスープで、空腹感も感じないようにしました。 夜のスープは、この本に載っているものだけでなく、えのきを小さく切ったものや、今話題のトマト、セロリやピーマンやキャベツも加えて、自分なりにアレンジしました。 スープは、すごくおススメします。 夜、炭水化物を摂らないと、やせやすいように思います。 今年に入って1.5kg増えたので、正味1.4kg減ったわけですが‥。 動くのが楽になりますね。 私の年齢では健康と直結していますので〜。 付録の手帳は半年分なので、半年経ったら、またこの本を買うでしょうね。 春からの薄着に向けて、もう少し頑張ってみます。

• masa08191214
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-09

ジムでちらっと見て特集がとても気になってどうしてもほしかった号です。書店に行くとすぐ売り切れていました。今日やっと届けていただけてうれしいです。ポールのエクササイズも掲載されていてとても役に立ちそうです。

• HARU6986
• 51歳
• アトピー
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